世界中で暗いニュースばかり

世界中で暗いニュースばかり、悲しい話しばかり。
それにのっかってどんよりとした気分で一日をすごしても仕方がありません。
自分なりに小さな幸せをみつけて、まだ大丈夫、幸せはある、全然大丈夫となぐさめる日々です。
なかなかポジティブになれないけれど、これは自分自身の気分をあげるようにするための訓練ですよ。
本当はこういうのは、親しい人達をやってみたいけれど、会うことすら良くないというウィルス野郎のせいでそうもいきません。
楽しいこと、小さな幸せをみつけることが得意な人はSNSを通じておすそわけをしている人もいますね。
有名人であれば、自分のファンに向けて元気を届けられます。
自分なりに、ちょっとずつでも笑っていられるようにしたいです。