ヘルペスウィルス

小学生のときに口の周りが化膿しているような友達が何人かいました。
その時はわからなかったけどヘルペスだったわけですね。
ヘルペスって聞いたことがあるけどどんなものかわかりません。
でも今まで出たことがない人も油断が出来ないそうな。
目の周りに出来ると角膜炎になって視力が落ちたり脳炎になって命を落とすこともあります。
ヘルペスウィルスに感染している人は40代に7割、60代に9割。
症状が出ていないだけでいつ出てもおかしくない人ばかりです。
免疫力の低下でウィルスが増殖して発症します。
夏は紫外線が強いので注意!
発症しないためには・・・
ヨーグルトや納豆など発酵食品で免疫細胞を活性化させる
41度で入浴して副交感神経を優位にする
一度もなっていないけど、予防は常識的な健康状態を保つことにつながりますね。